365 Lời khuyên về sức khỏe

Đi bộ, chạy, nhảy ngoài đường, lúc trời đã tối cần đề phòng tai nạn có thể xảy ra. Để tránh các tay mô tô không đâm vào mình, nên:

– Buộc vật sáng vào ngực và lưng.

– Cầm đèn chiếu.

– Không tập dưới lộ, nên chạy trên hè hoặc sát bên đường.

– Chạy ngược với chiều xe.

– Phải luôn chú ý tới chung quanh và sẵn sàng nhảy lên hè khi có xe chạy về phía mình.